30.03.2025
L’ultima domenica di marzo è sempre un supplizio alzarsi dal letto, qualsiasi ora sia. Ieri sera prima di addormentarci abbiamo pensato che questa notte avremo dovuto dormire un’ora di meno. E questo è bastato per sentirci stanchi e assonati questa mattina appena è suonata la sveglia. Ma non è solo la sensazione di aver dormito poco ciò che fa preoccupare perché il cambio dell’ora, che avviene due volte l’anno, ha effetti negativi su salute, energia e bollette come ci spiega ...il primario della cardiologia del San Bassiano.
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